Tips agar Si Kecil Tidur Pulas

Tips dibawah ini bisa dicoba ya bun…terutama buat si kecil yang bermasalah dengan tidurnya. Berikut adalah beberapa tips agar buah hati kita bisa tidur dengan pulas :

  • Tetapkan jam tidurnya. Maksimal jam 19.30 atau 20.30, tidak lebih dari itu karena dikhawatirkan bayi akan merasa sangat lelah justru membuatnya lebih sulit untuk tidur.
  • Kenali tanda-tanda mengantuk pada bayi. Beberapa tanda-tanda mengantuk misalnya adalah resah, menggosok-gosok mata.
  • Gunakan ruangan yang remang-remang.
  • Tidurkan selalu si kecil di tempat yang sama. Ini membantunya untuk belajar mengasosiasikan tempat tersebut dengan waktu tidurnya.
  • Pastikan perut dalam keadaan kenyang menjelang tidur. Perut yang lapar akan membuat si kecil sulit tidur atau sering terbangun tengah malam.
  • Pakaikan baju yang nyaman. Pilihlah baju berbahan tipis yang nyaman, agar ia tidak merasa kepanasan saat tidur.
  • Bantu si kecil berelaksasi sebelum tidur. Misalnya dengan memijatnya terlebih dahulu, menimang-nimang, menepuk-nepuk pantatnya, atau dengan memperdengarkan musik yang lembut.
Be Sociable, Share!

Tags: ,

Comments are closed.

Belajar berbisnis bersama d'BC Network!
Jaringan independent consultant Oriflame yang sudah terbukti menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis MLM secara offline dan online!

Isi Formulir di Bawah Ini Sekarang Juga!

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN