Tim Teri Tahu Putih

Ikan teri banyak kandungan kalsiumnya, kalsium sendiri dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat. Gak salah dong kalo tim teri tahu putih ini bisa jadi pilihan untuk memenuhi kebutuhan kalsium. Untuk 9 bulan plus.

Bahan :

  • 50 gram teri medan, rendam lalu tiriskan, sanggrai dan haluskan
  • 25 gram tahu putih dihaluskan
  • 100 gram aron nasi
  • 50 gram jamur tiram diiris halus
  • 1/4 buah tomat diiris halus
  • 100 ml kaldu ikan

Cara membuat :

  1. Campurkan semua bahan lalu aduk sampai rata
  2. Tuang semua bahan kedalam mangkuk tahan panas
  3. Kukus selama 20 menit
  4. Angkat lalu sajikan selagi hangat

Untuk 2 porsi

Be Sociable, Share!

Tags: , , ,

Comments are closed.

Belajar berbisnis bersama d'BC Network!
Jaringan independent consultant Oriflame yang sudah terbukti menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis MLM secara offline dan online!

Isi Formulir di Bawah Ini Sekarang Juga!

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN