Tim Ikan Isi Wortel

Tim Ikan Isi Wortel ini memakai labu kuning dan kentang sebagai sumber karbohidrat. Menu double karbo ini dapat mempercepat (booster) peningkatan bobot badan si kecil.

Bahan : ikan kakap

  • 50 gr fillet ikan kakap, haluskan
  • 50 gr wortel, parut kasar
  • 100 gr labu kuning, parut kasar
  • 100 gr kentang, parut kasar
  • 1 btr telur 25 gr keju parut
  • 50 cc kaldu ayam secukupnya.

Cara Membuat :

  1. Campur smua bahan, kecuali keju, lalu aduk hingga rata.
  2. Bagi 2 dan taruh dalam mangkuk tahan panas yang telah diolesi margarine, taburi keju, dan tutup dengan kertas aluminium.
  3. Taruh diwadah tahan panas yang lebih besar dan isi dengan sedikit air.
  4. Panggang di oven hingga matang.

 

 

Be Sociable, Share!

Tags: , , , , ,

Comments are closed.

Belajar berbisnis bersama d'BC Network!
Jaringan independent consultant Oriflame yang sudah terbukti menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis MLM secara offline dan online!

Isi Formulir di Bawah Ini Sekarang Juga!

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN