Sumsum Saus Jeruk Untuk Bayi Usia 9-12 Bulan

 

c1fa25111b3a12b1f94418454b65d719

 

Untuk memasukkan jeruk dalam menu makanan bayi pilihlah jeruk yang memiliki rasa manis. Ambil airnya atau biarkan bayi mengonsumsinya sebagai finger food. Awasi biji dan kulitnya. Bila memungkinkan, buang terlebih dahulu.

Bahan:

  • 50 gram tepung beras
  • 1 sendok teh tepung maizena
  • 300 cc ASI perah atau 9 sendok takar peres susu formula
  • 100 gram mangga
  • 1 buah jeruk baby 
  • 300 cc air matang

Cara membuat:

  1. Masak 50 gram tepung beras.
  2. Kemudian masukkan 300 cc ASI perah,  atau 9 sendok takar susu formula yang dilarutkan dalam 300 cc air matang hingga kental.

Saus:

  1. Buat saus dengan menghaluskan 100 gram mangga, masak di atas api kecil.
  2. Tambahkan perasan 1 buah air jeruk baby dan 1 sendok teh tepung maizena yang sudah dilarutkan dengan air.
  3. Aduk rata hingga agak kental.

Nilai gizi (per porsi):

Energi: 151 kilo kalori

Protein: 2 gram

Lemak: 0.3 gram

Karbohidrat: 35 gram

 

Sumber : www.ayahbunda.co.id

Be Sociable, Share!

Tags: , , , , , ,

Comments are closed.

Belajar berbisnis bersama d'BC Network!
Jaringan independent consultant Oriflame yang sudah terbukti menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis MLM secara offline dan online!

Isi Formulir di Bawah Ini Sekarang Juga!

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN