Cara Merawat Payudara saat Menyusui

Perawatan Payudara diperlukan untuk kelancaran ASI, supaya produksi ASI maksimal, berikut langkah-langkahnya :

Alat yang dibutuhkan : Baby Oil atau Minyak kelapa, Gelas, Air hangat/dingin, Kapas, Waslap atau handuk kecil.

Selama 2 sampai 3 menit kompres puting ibu dengan kapas yang sudah dibasahi dengan baby oil/minyak kelapa. Setelah itu lakukan Pemijatan.

Langkah Pemijatan :

1. Langkah Pertama

* Bubuhkan minyak kelapa /baby oil ke telapak tangan, lalu letakkan tangan diantara payudara.

* Pemijatan dilakukan dari arah atas, lalu telapak tangan kiri kearah sisi kiriĀ  dan telapak kanan ke arah sisi kanan

* Lakukan pemijatan ke bawah dan samping, ulangi masing masing 20-30 gerakan untuk tiap payudara.

2. Langkah kedua

* Sangga payudara kiri dengan tangan kiri, kemudian dengan pinggir kelingking tangan kanan urut payudara dari pangkal hingga puting susu, lanjutkan dengan payudara sebelah kanan. ulangi masing masing 20-30 gerakan untuk tiap payudara.

3. Langkah ketiga

* Sangga payudara kiri dengan tangan kiri, kepalkan tangan kanan, dengan mengunakan buku-buku jari pijat ke arah puting susu, lanjutkan dengan payudara sebelah kanan. ulangi masing masing 20-30 gerakan untuk tiap payudara.

Be Sociable, Share!

Tags: , , , ,

Comments are closed.

Belajar berbisnis bersama d'BC Network!
Jaringan independent consultant Oriflame yang sudah terbukti menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis MLM secara offline dan online!

Isi Formulir di Bawah Ini Sekarang Juga!

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN