Bubur Susu Saus Apel

Bubur Susu Saus Apel .. di berikan buat bayi usia 6-7bulan..

Nilai Gizi:

Energi                    = 165 kalori
Protein                  = 3.5 gram
Lemak                    = 3.8 gram
Karbohidrat        = 30.3 gram

Bahan:

  • 2 sdm tepung beras merah atau putih
  • 100 gram apel fuji (manis)
  • 75 ml air putih
  • 75 ml susu formula (2 sdk tkr susu formula à 1 sdk tkr = 30 cc)

Cara membuat:

Bubur Susu

  1. Masukkan tepung beras dengan air putih ke dalam panci, panaskan hingga mendidih sambil diaduk, kecilkan api.
  2. Ambil sedikit adonan di dalam panci, campurkan dengan susu formula, aduk rata. Sedikit demi sedikit masukkan adonan tersebut ke dalam panci, aduk terus sampai mengental (gunakan api kecil), masak terus selama 2-3 menit.
  3. Sajikan dingin bersama saos apel

Saos Apel

  1. Kupas apel fuji (manis), buang biji dan kulitnya, potong dadu, rendam di dalam air.
  2. Didihkan air, masukkan potongan  apel, diamkan dalam keadaan tertutup selama 2-3 menit.
  3. Angkat rebusan apel, blender hingga halus, saring.
Be Sociable, Share!

Tags: ,

Comments are closed.

Belajar berbisnis bersama d'BC Network!
Jaringan independent consultant Oriflame yang sudah terbukti menghasilkan puluhan jutawan dari bisnis MLM secara offline dan online!

Isi Formulir di Bawah Ini Sekarang Juga!

Dari mana anda mendengar tentang website ini?
Kami menjaga kerahasiaan data anda
*for non Oriflame members only
©copyright d'BCN